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#CONFINEMENT Jour 4 Mélange de graines pour salades

 

 

 

 

 

Avant-hier j'ai proposé une salade d'endives dans laquelle j'ai mis un mélange de graines. C'est un mélange que je fais et que je conserve dans un bocal afin de les parsemer dans les salades et les crudités. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mélange de graines pour salades

 

-graines de tournesol

-graines de sésame

-graines de pavot

-graines de courge

-flocons de levure

 

Verser un peu de chaque graine en alternance afin d'obtenir un mélange homogène.

 

A utiliser parsemer dans les salades et crudités. 

 

Bon appétit ! 

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