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#SAISON On mange quoi en MARS ? Consommer de saison

 

 

Mars, le mois du chou-fleur, des radis et des mandarines. Voici une petite sélection qui vous permettra de choisir des aliments de saison !


Petit rappel, consommer de saison c'est :

-bon pour la planète 

-bon pour votre porte-monnaie : les fruits et légumes sont toujours moins chers lors de leur pleine saison

-bon aussi pour vos papilles : le goût est décuplé !

 

 

 

Fruits : orange sanguine, mandarine, kiwi, poire, pomme

Légumes : chou-fleur, carottes, poireaux, cardons, oignons, navets, radis

Fromages :  livarot, laguiole, les fromages de chèvre comme le crottin de Chavignol

Viandes : veau, lapin, porc, agneau
Poissons : sardine, maquereau, lieu jaune

 

Source : Consoglobe

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Bon appétit !

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